A saturação é uma porcentagem que representa a quantidade de oxigênio que está circulando no nosso sangue. 

Essa medida ajuda no diagnóstico de problemas respiratórios, como asma, DPOC, enfisema, embolia, fibrose cística e da covid-19, e de problemas cardíacos, como insuficiência cardíaca ou defeitos congênitos.

Além disso, a saturação de oxigênio também pode ser usada para monitorar o tratamento e ajudar na avaliação do estado geral de saúde de pessoas internadas. O nível de saturação considerado normal é entre 95% e 100%.

Para fazer a medição, é usado o OXÍMETRO, um aparelho portátil no qual a pessoa coloca o dedo e consegue saber como está a sua saturação e frequência cardíaca de modo muito simples e prático (você encontra esse aparelho em farmácias e pode medir em casa mesmo). 

Nos casos de covid-19, quando a saturação começa a cair significa que a doença está agravando e é necessário buscar atendimento médico.

O oxímetro é vendido em drogarias. Para quem sofre de problemas pulmonares é aconselhável ter um em casa.